IT9522 ল্যাট পুল - বসা সারি মেশিন

IT9522 ল্যাট পুল - সিটেড রো মেশিন হল শরীরের উপরের অংশের ব্যায়াম যা ল্যাটিসিমাস ডরসি পেশীকে লক্ষ্য করে (সাধারণত "ল্যাটস" হিসাবে উল্লেখ করা হয়), যা পিঠের বড় পেশী। এটি উপরের বাহু এবং কাঁধের পেশীগুলিকেও নিযুক্ত করে। এটি একটি উপরের-শরীরের ব্যায়াম যা প্রাথমিকভাবে ল্যাটস, রম্বয়েডস এবং মিডল ট্র্যাপিজিয়াস সহ পিঠের পেশীগুলিকে লক্ষ্য করে। এটি বাইসেপ এবং পিছনের কাঁধের পেশীগুলিকেও নিযুক্ত করে। IT9522 ল্যাট পুল - সিটেড রো মেশিন শরীরের উপরিভাগের শক্তি বৃদ্ধি এবং অঙ্গবিন্যাস উন্নত করার জন্য কার্যকর। পিঠ, কাঁধ এবং বাহুগুলির বিভিন্ন পেশীকে লক্ষ্য করার জন্য এগুলিকে একটি ভাল বৃত্তাকার ওয়ার্কআউট রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।